Wat alle succesvolle mensen gemeen hebben is toch wel hun volhoudingsvermogen.
Volhouden is de boodschap. Wanneer je echt een doel voor je ogen hebt , moet je ervoor gaan. Kom je zoveel tegenslag en andere negatieve ervaringen hierdoor tegen , stel jezelf de vraag ? Is dit mijn doel en droom en wil ik dit graag bereiken? Zoja, dan is er maar een ding dat je kan doen en dat is toch wel volhouden.
Wat kun je nu doen om meer volhoudingsvermogen te krijgen. Je droom mag je visualiseren. Hoe zou je jezelf voelen als het hebt bereikt . Vind je dit belangrijk en hoe belangrijk vind je het.
Wanneer je tegenslag hebt kan je 2 dingen doen. Doordoen of stoppen. Stoppen is de gemakkelijkste weg maar zeker niet de beste. Wanneer je stopt, ok , je bent van je pijn en afzien verlost maar je hebt het allemaal voor niets gedaan. Als je toch al afziet kan je beter ervoor zorgen dat je afziet met een doel voor ogen en een beloning die daar ergens op je wacht (beloning = je ultieme doel )
Stel je even voor je staat voor een hoge berg. Deze berg is zo hoog dat je zelfs de top niet ziet. Onderaan de berg begint er een weg. Deze weg neem je omdat je weet dat helemaal bovenaan de top je ultieme droom op je wacht. Laten we zeggen een geldkoffer met 1 miljoen euro.
Je begint de weg , deze is stijl maar het gaat goed. Een paar dagen later begint de weg te hobbelen , er liggen rotsen waar je over moet klimmen. Stof valt in je ogen waardoor je niet goed ziet. Maar je houd vol . Je bent moe , uitgeput en het word steeds zwaarder. Telkens als je een moeilijke rots heb beklommen denk je , nu ben ik er bijna. Maar wanneer je de rots over bent zie je nog steeds niet waar de top is. Nu word het moeilijk , je kan echt niet meer en denkt eraan gewoon op te geven.
Je voeten zijn helemaal afgesleten , je hele lichaam doet pijn . Je kan twee dingen doen.
1 ste: OPGEVEN. Je kan opgeven, maar je kan zeggen , het was te moeilijk en ik heb het geprobeerd. Niemand zal je dit kwalijk nemen. Meer zelfs, ze zullen toch nog naar je opkijken omdat je het hebt geprobeerd. Die pijn zal weggaan je zal volledig herstellen en je kan gewoon uitrusten. Toch zal je wanneer je thuis bent nog een paar keer over deze geldkoffer dromen en denken misschien was ik er toch bijna. Misschien had ik nog wat langer moet volhouden. Je hoofd zal zich toch vullen met deze gedachten. Uiteraard heb je redenen genoeg om te zeggen dat je het niet kon. Het was echt niet te doen. Je voeten deden echt pijn , en je was helemaal uitgeput. En het weer was niet ideaal en de omstandigheden waren er niet naar. EXCUSES GENOEG . Denk eraan, je maakt je hiermee zelf iets wijs. Jij bent diegene die WEET dat je het wel nog had kunnen volhouden.
Het andere ding wat je kan doen is
VOLHOUDEN. Je kan het. Die eerste rotsen ben je ook overgeklommen, deze rotsen zijn misschien groter en stijler maar je kan dit ook. De stof in je ogen wrijf je weg. En je stapt verder. Je weet niet waar de top is , je ziet de top niet en je ziet de geldkoffer niet . Maar er is wel iets dat je met de grootste zekerheid weet en dat is:
ELKE STAP IS 1 STAP DICHTER NAAR JE DOEL , ELKE STAP !
Zo pep je jezelf op en droomt je van de geldkoffer. Je ziet af , je voeten kunnen bijna niet meer verder. Wanneer je een rots ziet denk je ohnee , niet weer zo een moeilijke rots beklimmen. Maar nadat je hem hebt beklommen en uitgeput neervalt denk je , wat een overwinning ik ben er bijna. Hierdoor krijg je als het ware meer energie om toch nog door te gaan. Je kijkt naar beneden en je ziet al deze uitstekende rotsen die je al bent overgeklommen en je denkt. Kijk eens wat ik tot nu toe al heb kunnen overwinnen, nu moet ik wel volhouden. En zo geef je jezelf weereens een boost van adrenaline . Je vechtersmentaliteit komt volledig naar boven. Alle pijn , alle frustratie is niets ten opzichte van de beloning die op jouw wacht. Na lange afzien, zwoegen en zweten bereik je uiteindelijk de top. Je hebt je geldkoffer en het was je het allemaal waard. Achteraf gezien was het je zelfs dubbel en dik waard. Je hebt nu je doel bereikt en kijkt tevreden terug naar de weg die je hiervoor hebt afgelegd.
Zo kan je het leven ook bekijken. Als een hoge berg die je beklimt.
Je weet ook niet hoelang het duurt tot je je ideale doel bereikt maar je weet wel dat elke stap , een stap dichterbij is.
Volhouden is de boodschap. Wanneer je echt een doel voor je ogen hebt , moet je ervoor gaan. Kom je zoveel tegenslag en andere negatieve ervaringen hierdoor tegen , stel jezelf de vraag ? Is dit mijn doel en droom en wil ik dit graag bereiken? Zoja, dan is er maar een ding dat je kan doen en dat is toch wel volhouden.
Wat kun je nu doen om meer volhoudingsvermogen te krijgen. Je droom mag je visualiseren. Hoe zou je jezelf voelen als het hebt bereikt . Vind je dit belangrijk en hoe belangrijk vind je het.
Wanneer je tegenslag hebt kan je 2 dingen doen. Doordoen of stoppen. Stoppen is de gemakkelijkste weg maar zeker niet de beste. Wanneer je stopt, ok , je bent van je pijn en afzien verlost maar je hebt het allemaal voor niets gedaan. Als je toch al afziet kan je beter ervoor zorgen dat je afziet met een doel voor ogen en een beloning die daar ergens op je wacht (beloning = je ultieme doel )
Stel je even voor je staat voor een hoge berg. Deze berg is zo hoog dat je zelfs de top niet ziet. Onderaan de berg begint er een weg. Deze weg neem je omdat je weet dat helemaal bovenaan de top je ultieme droom op je wacht. Laten we zeggen een geldkoffer met 1 miljoen euro.
Je begint de weg , deze is stijl maar het gaat goed. Een paar dagen later begint de weg te hobbelen , er liggen rotsen waar je over moet klimmen. Stof valt in je ogen waardoor je niet goed ziet. Maar je houd vol . Je bent moe , uitgeput en het word steeds zwaarder. Telkens als je een moeilijke rots heb beklommen denk je , nu ben ik er bijna. Maar wanneer je de rots over bent zie je nog steeds niet waar de top is. Nu word het moeilijk , je kan echt niet meer en denkt eraan gewoon op te geven.
Je voeten zijn helemaal afgesleten , je hele lichaam doet pijn . Je kan twee dingen doen.
1 ste: OPGEVEN. Je kan opgeven, maar je kan zeggen , het was te moeilijk en ik heb het geprobeerd. Niemand zal je dit kwalijk nemen. Meer zelfs, ze zullen toch nog naar je opkijken omdat je het hebt geprobeerd. Die pijn zal weggaan je zal volledig herstellen en je kan gewoon uitrusten. Toch zal je wanneer je thuis bent nog een paar keer over deze geldkoffer dromen en denken misschien was ik er toch bijna. Misschien had ik nog wat langer moet volhouden. Je hoofd zal zich toch vullen met deze gedachten. Uiteraard heb je redenen genoeg om te zeggen dat je het niet kon. Het was echt niet te doen. Je voeten deden echt pijn , en je was helemaal uitgeput. En het weer was niet ideaal en de omstandigheden waren er niet naar. EXCUSES GENOEG . Denk eraan, je maakt je hiermee zelf iets wijs. Jij bent diegene die WEET dat je het wel nog had kunnen volhouden.
Het andere ding wat je kan doen is
VOLHOUDEN. Je kan het. Die eerste rotsen ben je ook overgeklommen, deze rotsen zijn misschien groter en stijler maar je kan dit ook. De stof in je ogen wrijf je weg. En je stapt verder. Je weet niet waar de top is , je ziet de top niet en je ziet de geldkoffer niet . Maar er is wel iets dat je met de grootste zekerheid weet en dat is:
ELKE STAP IS 1 STAP DICHTER NAAR JE DOEL , ELKE STAP !
Zo pep je jezelf op en droomt je van de geldkoffer. Je ziet af , je voeten kunnen bijna niet meer verder. Wanneer je een rots ziet denk je ohnee , niet weer zo een moeilijke rots beklimmen. Maar nadat je hem hebt beklommen en uitgeput neervalt denk je , wat een overwinning ik ben er bijna. Hierdoor krijg je als het ware meer energie om toch nog door te gaan. Je kijkt naar beneden en je ziet al deze uitstekende rotsen die je al bent overgeklommen en je denkt. Kijk eens wat ik tot nu toe al heb kunnen overwinnen, nu moet ik wel volhouden. En zo geef je jezelf weereens een boost van adrenaline . Je vechtersmentaliteit komt volledig naar boven. Alle pijn , alle frustratie is niets ten opzichte van de beloning die op jouw wacht. Na lange afzien, zwoegen en zweten bereik je uiteindelijk de top. Je hebt je geldkoffer en het was je het allemaal waard. Achteraf gezien was het je zelfs dubbel en dik waard. Je hebt nu je doel bereikt en kijkt tevreden terug naar de weg die je hiervoor hebt afgelegd.
Zo kan je het leven ook bekijken. Als een hoge berg die je beklimt.
Je weet ook niet hoelang het duurt tot je je ideale doel bereikt maar je weet wel dat elke stap , een stap dichterbij is.